早泄怎样调养

发布网友发布时间：2022-05-05 07:21

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 01:08

最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食，结婚五年左右吧，妻子慢慢感觉到，我们生活中我经常没几下就草草收兵了，这滋味难受啊，她说就如同冬日里被人从暖洋洋的被窝拎出，扔到了荒凉的野外，为了她这句话，我要搞好自己的身体，当初也是吃了很多苦头，就在我失意中我遇到《小任延时训练》,就是这一文中的内容改变了我，想不到两个月不到我又找回了初婚时的感觉。

现在想想其实并不难，我们只是过于恐慌，把自己吓倒了。平时不管再忙，我们都要抽时间锻炼身体，比如说每天早晨早起到外面跑上三五分钟，有效的缓解自身的身体问题。

热心网友时间：2023-10-15 01:08

这些知识仅供参考吧：早泄的原因很多，比如前列腺炎会导致；比如男士频繁*（一定要戒除），导致肾阳虚也会发生早泄等等，原因很多，比如气血不足，得对症下药，前者可找《人体自有大药》这本书吧，这本书上有，我记得是手心里的几个穴位，能治疗前列腺炎，这个好了，早泄也就好了！可以看看如曲黎敏《从头到脚知健康》《易经养生》等都不错的，注意补补肾，补肾分肾阳虚和肾阴虚，前者易导致阳痿，早泄；后者易遗精，腰膝酸冷等，看看书，按摩按摩对身体和不错的，比如，脚上补肾的穴位，涌泉，耳垂，小手指，没事搓搓揉揉，再就是腰部的肾俞，肚脐下的关元等都不错的。也可食疗，常食些枸杞，黑米黑豆等深色食品，为补类，也可食用驴肉，狗肉，牛羊肉等，都有补精添髓功效，如果不是很虚，可不要补过了喔，还是建议揉揉按按，这个总不会过的，您可试试看有没有效果，实在不行可去医院，毕竟男人都不愿去，学学这些知识其实也挺不错的，肾阳虚和肾阴虚，造成的阳痿早泄，均有中药可调理（你可根据情况网上查询对症即可），注意节欲即可治好，不要急。祝君健康、幸福！追问你微信呢私聊

热心网友时间：2023-10-15 01:09

自我调理一般多运动，多吃些水果，休息要好，很快就好起来了

自己调养比较慢，我之前也想自己调养，但是不是很好，后来

在百度找了芦苇河郭哥，不到一月就好起来了，你可以百度上

找一下。

热心网友时间：2023-10-15 01:09

"我用了一段时间哎力久。
不麻木，脱敏效果好，没有依赖性。
如果你要想效果更好就同时做配套的训练和听课。"

热心网友时间：2023-10-15 01:10

正确认识和对待性生活。性生活要有规律，避免过度频繁。早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。
改善不良生活方式。如避免久坐、熬夜、酗酒、*等。

热心网友时间：2023-10-15 01:08

热心网友时间：2023-10-15 01:09

自我调理一般多运动，多吃些水果，休息要好，很快就好起来了

自己调养比较慢，我之前也想自己调养，但是不是很好，后来

在百度找了芦苇河郭哥，不到一月就好起来了，你可以百度上

找一下。

热心网友时间：2023-10-15 01:10

"我用了一段时间哎力久。
不麻木，脱敏效果好，没有依赖性。
如果你要想效果更好就同时做配套的训练和听课。"

热心网友时间：2023-10-15 01:10