有什么方法判断自己有没有骨盆前倾?

发布网友发布时间：2022-05-05 06:41

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 16:52

和健康人去比较一下。

热心网友时间：2022-06-17 18:10

站姿是否挺拔，直，骨盆是否有前倾

热心网友时间：2022-06-17 19:45

骨盆前倾的发病，现在越来越多见。骨盆前倾多见于长时间坐着办公的人，这样的人很明显的表现就是肚子往前突，腹部往前突，然后*往后突，是这样的表现，可以看看自己是不是有这样的特点。骨盆前倾不但是影响美观，而且长时间对肩膀和颈部的肌肉也会造成比较大的负担。如果在站立的时候，习惯性的肩有点往前倾，或者很容易出现腰疼，或者容易很不自觉的喜欢背部靠着墙，这时就要注意是不是有骨盆前倾。当然，也可以去正规的医院检查，或者是找一个正规的健身教练指导一下，怎么来改善骨盆前倾的症状。

热心网友时间：2022-06-17 21:36

我的判断方法是，与我的中医经验看一个这种患者，在背后看，*大，后骹*走路有点甩，躺着俩腿不一样长，等等方法判断骨盆前移，这必须中医正骨调理。