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晚上睡觉时肩颈和后背很累压的难受怎么回事

发布网友 发布时间:2022-05-05 07:01

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热心网友 时间:2023-10-14 07:51

您的情况应该是日常工作中长时间坐姿,或者站立,弯腰等不良或者休息不好导致的,也就是休息的质量不好的,您最近应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,临睡觉前不要喝刺激性饮料
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