那种汉堡最适合当午餐吃?

发布网友发布时间：2022-05-05 07:09

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 13:19

有时候，早上为了多睡一会儿，情愿不吃早餐或是买点什么边走边吃，长期这样对身体可不好~今天我们就来一款上班族必备的快手早餐：午餐肉蛋堡，简单美味又营养，5分钟就可以搞定。

上班族必备快手早餐：午餐肉蛋堡，简单美味又营养，5分钟就搞定
午餐肉蛋堡，嗯，从名字我们就可以知道，需要用到哪些食材：午餐肉，鸡蛋，汉堡胚（我用的普通小餐包）；再来还有汉堡标配：生菜。

上班族必备快手早餐：午餐肉蛋堡，简单美味又营养，5分钟就搞定
热锅，刷不刷油随意，敲入鸡蛋，煎至你喜欢的程度；煎鸡蛋的同时把午餐肉也煎一煎；两者都煎好后，关火。注：①全程小火；②锅里煎着蛋和午餐肉，你也不要闲着，把生菜洗一洗~

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在汉堡胚上（我用的小餐包切开）依次放上生菜，煎好的鸡蛋，煎好的午餐肉。

上班族必备快手早餐：午餐肉蛋堡，简单美味又营养，5分钟就搞定
再在午餐肉上铺上生菜，最后盖上汉堡胚，午餐肉蛋堡就完成啦~是不是超简单哒~只需5分钟，美味早餐轻松搞定。

上班族必备快手早餐：午餐肉蛋堡，简单美味又营养，5分钟就搞定
配一杯牛奶或奶茶或咖啡（做法以前讲过不少~），都是极好的~可我想说，我配的是豆浆！

热心网友时间：2023-10-14 13:20

我觉得所有的汉堡都很适合当午餐吃，很快速就能填饱肚子，两片面包提供了碳水化合物，然后哩一些炸鸡鸭或者是鸡腿儿啊，反正这些提供了肉类，还有几片蔬菜，非常方便快捷的就能吃饱了。

热心网友时间：2023-10-14 13:20

肯德基的汉堡包就可以
或者你也可以去汉堡王里面吃
也是很不错的。
口味都差不多，价格也差不多
而且都是可以吃饱的

热心网友时间：2023-10-14 13:21

比如说肯德基的铁板烧汉堡包。就适合当午餐。