吃完猪血后大便“发黑”,是身体在排毒吗?

发布网友发布时间：2022-05-05 01:52

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 09:32

猪血是日常生活中很常见的一种食物，对于有人说吃完猪血排出黑便是身体在排毒在清肺，其实这种说法并没有科学的依据，猪血进入身体内几乎没有什么机会和一些其他的物质碰面，自然也就无法起到排毒和清肺的作用，事实上不管你吃的猪血还是鸭血，都是因为其中铁元素的影响，并没有什么神奇的作用。所以吃完猪血后大便发黑，这与排毒并没有关系，所以不要认为自己吃了猪血排出黑便就认为身体在排毒哦。

导致吃完猪血后大便发黑是因为猪血中有非常丰富的铁离子，但并不是所有的铁离子都能被身体吸收，成为血液的原料，也有相当多的铁离子，此时与肠道中的物质发生了化学反应，例如有益菌，胃酸等，这些物质会结合铁离子，使得铁离子发生硫化反应，此时代谢物会形成黑色，呈现出来的粪便就是黑色。可见，吃完猪血排出来的黑便，并不是在排毒，而是身体的自然反应，一般在一两天后，黑色粪便就会消失了，变成了正常的粪便颜色。

猪血中的铁元素非常多，而吃猪血能够补充身体内的铁元素，起到预防缺铁性贫血的作用。猪血中还含有大量的钴元素，这种元素对于预防癌症可以起到很好的效果。另外患有心脏病的患者，适量补充这种钴元素，可以起到调理身体的作用。猪血对人体的好处是非常多的，但是要注意，不能一次性大量食用猪血哦，会导致身体里的铁元素过多，增加了身体代谢负担，对于正常的血色素代谢、排出是有影响的，甚至会影响到脏腑器官，带来一定的损伤。一周食用2-3次就可以了，每次食用的量控制在50-80g就好。值得注意的是，猪血虽好，也不是人人都适合吃的，体内血液浓稠度比较高的人，不适合吃，吃了可能会影响到正常的血液循环和血管的健康，另外猪血中的嘌呤度也不低，尿酸水平偏高的人不宜多食。

热心网友时间：2022-06-28 09:33

当然不是身体在排毒，只不过是吃了猪血才会有黑色大便出现，这是正常现象。

热心网友时间：2022-06-28 09:33

不是。身体是不存在排毒，如果肠胃出现了问题，建议及时就医。

热心网友时间：2022-06-28 09:34

当然不是身体在排毒，是因为猪血的颜色也是发黑的，所以排出来的大便就是黑的。

热心网友时间：2022-06-28 09:35

吃猪血后，排出黑色粪便，与排毒并无关系。因为猪血中的铁离子在被身体吸收的时候，也不是全部被消化的，也有一部分与肠道中有益菌、胃部的胃酸等物质发生了作用，这样的过程，使得铁离子成为了硫化物，排出来的代谢物，就成了黑色了。