发布网友 发布时间:2022-05-05 01:55
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-28 10:06
全麦的面包属於粗纤维的食品,吃了对身体很好的,而且不过不含糖的话,也就不容易存在吃多了容易发胖的问题了。不一定有助於减肥,但一定不会胖,还对身体好。热心网友 时间:2022-06-28 10:06
多吃多餐才是减肥的最好办法 至于晚上么 最好是晚上什么都不要吃 实在饿的不行吃个苹果 全麦面包虽然卡路里比一般的吐司稍微少一点 但是还是有卡路里的 而且外面的全麦面包几乎都是假的热心网友 时间:2022-06-28 10:07
不会啊!!