前列腺炎的自治方法有哪些
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发布时间:2024-02-24 22:27
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热心网友
时间:2024-12-15 07:20
(1)正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症,更不用羞愧,减轻心理压力,只要积极治疗,做好自我调护,症状是可以缓解直至痊愈的;
(2)加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动,每次三十至四十分钟,每周三到四次;不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转;
(3)戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格*饮食;
(4)避免*,提倡规律正常的性生活。
建议,轻度前列腺炎进行锻炼增强体质,有利于疾病恢复;重度前列腺炎,还需到正规医院进行检查治疗。