蹲厕所半个小时正常吗

发布网友发布时间：2022-05-05 03:26

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 22:33

身体在长时间行走的时候，脚部就会出现非常累的情况，但是如果长时间坐立和蹲的话，也会让脚部变的非常不舒服，现在的人在蹲厕所的时候，都喜欢玩手机或者是看报纸，这样就会延长蹲厕所的时间，其实长久的蹲厕所对身体的伤害是很大的，尽量的把时间控制在三分钟左右，那么蹲厕所久了有什么危害呢?
第一，蹲厕所久了有什么危害呢?蹲厕所时间多于3分钟时，就可能使得直肠静脉曲张发生淤血，造成痔疮，而且蹲厕时间越长，发病率就会越高。一般来说，蹲厕所的时间在三分钟左右是比较合适的。久蹲不起会导致腹压上升、静脉血回流受阻等。长期这样就会造成痔疮了。当然，久蹲厕所的危害远不止这些。
第二，蹲厕所时间太久会吸入有毒气体，身体和有毒物质会形成封闭空间，使得毒气进入我们体内，严重时可能造成*炎、慢性*炎以及宫颈癌等疾病。因此，排便要讲究“短平快”，减少有毒物质进入体内。蹲厕所时间太久，也会引发痔疮，超过3分钟时就很容易出现痔疮了。
第三，蹲厕所时间太长也会导致便秘。

平时注意多喝水，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，适当运动锻炼，多吃蔬菜和水果。

热心网友时间：2022-06-28 22:33

正常蹲厕所十多分钟左右，算是正常的。
如果蹲厕所在半个小时，应该是便秘。需要要喝些蜂蜜水，这喝绿茶水，促进排便。
平时养成定时排便的习惯，长期蹲厕所，半个小时以上，对身体不好，会引起脱肛，或者痔疮的产生。还会导致下肢静脉曲张。

热心网友时间：2022-06-28 22:33

时间有点长，肯定是在厕所里玩手机吧，如果是便秘的话，就要注意了，蹲厕所时间长了会患痔疮哦，要多吃蔬菜和水果，并且养成按时上厕所的习惯，更有利于健康。

热心网友时间：2022-06-28 22:34

蹲厕所半个小时属于正常，因为有的时候肚子有点不舒服，也是正常的。

热心网友时间：2022-06-28 22:35

蹲厕所半小时，想必大便不通畅，便秘。楼主可以到药店买【三*】服用通便。