高中生掉发很严重怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-05 03:23

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 22:02

建议你少熬夜尽量保持充足的睡眠，多注意头皮的清洁卫生，多注意饮食，多注意休息，多运动。
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2~5天，洗发的同时需边搓边按摩。
保持清洁，预防头皮炎症。通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶肉类鱼类维生素AD:菜花菠菜胡萝卜，海白菜海带。
掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.。

热心网友时间：2022-06-28 22:02

脱发有生理性和病理性，比如说营养不良，炎症性的皮肤病，慢性消耗性疾病，内分泌功能紊乱，药物的副作用等因素有关。生理性脱发要注意保养就可以了，不用特殊处理。如果病理性脱发，必要时服用胱氨酸，非那雄胺，维生素b6等药物。要注意饮食清淡，要加强营养，多吃核桃仁，桑葚，海带,新鲜水果和蔬菜，忌辛辣刺激性的食物等。帮忙采纳谢谢

热心网友时间：2022-06-28 22:03

高中生掉发很严重，你一定要注意平时自己的饮食规律以及熬夜的情况。然后想要改善，你可以以买一些。增发的洗发液。