发布网友 发布时间:2024-02-26 14:47
共3个回答
热心网友 时间:2024-04-08 08:42
最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。热心网友 时间:2024-04-08 08:46
其实一种两种一起就很好了热心网友 时间:2024-04-08 08:47
中药还是不要乱吃比较好,去咨询下医生吧。