练习太极拳的重中之重“怎样虚实转换”

发布网友发布时间：2022-05-05 01:04

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热心网友时间：2022-06-28 01:33

这些问题太深奥了。通常初步者不用去学习。甚至不用去理解。初学者一般是学习谐调性，还有整劲。周身一体这样就足够了。然后是松活。然后弹抖，爆发力。步伐速度等等。

虚实转换是需要练到高深的时候一种“战术”。这不是技术，也不是法则。虚实转换是战术。

你自己给自己整虚实转换是没有意义的。这是给对方做的。有些老师把套路中的步伐，动作都讲成了虚实。这个有些上纲上线啊。这东西就是练出来的，练多了就知道了。平时训练不讲究这个。不可能去“空”自己。只能“空”别人。化劲也只能化别人。懂劲反而是两方面都有。懂自己的劲，懂别人的劲。相对来说，别人的劲更重要。