红血丝吃什么好

发布网友发布时间：2022-05-05 02:36

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热心网友时间：2022-06-28 16:34

　　1、柳橙：有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，可以抗氧化，改善红血丝敏感性。
　　2、番茄：也是属于比较凉性的蔬果，所以可以清热，对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效。它的维生素C含量也很丰富，所以对于养颜美容也很有用，它的铁质含量也很丰富，所以可以预防贫血。可以给皮肤补充营养，让皮肤自我修复，淡化红血丝。
　　3、葡萄：葡萄含有丰富的铁质，所以是很好的补血水果，尤其它酸酸甜甜的滋味，很受女生们的欢迎。它有助于新陈代谢，所以可以替你做养颜美容的工作哦!而且葡萄的水分很充沛，有利尿的功用，味道也很好，对改善红血丝也有很大的帮助。

热心网友时间：2022-06-28 16:34

含C. B追答的食物

热心网友时间：2022-06-28 16:35

多久了