海参有几种吃法

发布网友发布时间：2022-04-20 23:40

共4个回答

热心网友时间：2022-06-23 02:15

海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡为好，具体食谱如下：1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅以后再放在鸡蛋中，搅匀了以后去蒸做鸡蛋羹，木耳中有木耳多糖和海参中的海参多糖，都有调节免疫的作用，所以搁在一块做鸡蛋羹应该说强强联合，非常好；2、海参蘑菇汤：用海参加入蘑菇煮汤，汤和食材应该一块吃，海参多糖和蘑菇多糖因为都有调节免疫力的作用，所以俩搁在一块非常好；3、海参枸杞煲汤：用海参、枸杞加党参各15g，海参搁俩，洗干净加水切成块煲汤，快熟的时候再适当的加点盐，搁点姜，也是很好吃的；海参可以根据自己的口味，做成各种各样的美味的海参汤或者菜谱，其实跟好多都可以做，根据自己的口味都可以。注意事项是任何食物都不能满足所需要的所有营养，所以海参虽好也不一定要天天吃，要平衡饮食，因为实践之中好多病人问每天吃一个海参是否可行，经济条件容许、也没其它的疾病还是可以，但是要是有甲状腺结节、甲状腺疾病，海参也属于海里头的海产品，相对还是要少吃点比较好。

热心网友时间：2022-06-23 03:50

海参有多种吃法呀，最简单的就是把它搞干净了，切成块放一点猪肉炒着吃，你还可以把它切成片炒着吃，还可以把它剁碎了，做饺子馅，馄饨馅都可以的。

热心网友时间：2022-06-23 05:41

海参的吃法挺多的，无论是煲汤还是炒菜清蒸都是可以的，总之就看厨师的手艺如何，各有优势和味道。

热心网友时间：2022-06-23 07:49

原材料：宫品海参500克、大葱两根、生姜一块、酱油、白砂糖、料酒、鸡汤、盐、淀粉、油
　　制作步骤：
　　第一步：首先对海参进行处理，如果是鲜海参的话，直接将海参洗干净，去除内脏部分以及参嘴，如果是干海参的话，首先需要对海参进行泡发，泡发的时候一定要正确的进行泡发工作，然后将海参切开，进行彻底的清洗，清洗干净之后将海参进行切片处理。
　　第二步：然后对大葱进行处理，将大葱的叶子部分去除，留下葱白部分，然后进行切段处理，一般是切成五厘米左右的长度，并且对生姜进行处理，一般是切片处理就可以了。
　　第三步：在锅内加入一定量的水，然后加热煮沸，将海参倒入其中，然后再用大火煮，等待其水开之后将海参捞出来备用。
　　第四步：将锅洗干净，然后加入油，大火将油烧热，然后把生姜以及从放入其中，然后改用小火，等生姜以及葱慢慢的上色之后就可以关火，然后把葱以及生姜捞出来。
　　第五步：将步骤四留下的油放在锅内，然后开火，将已经处理好的海参以及葱等材料全部倒进去，然后加入鸡汤、料酒、酱油、白砂糖和盐，然后加入一定量的水，用中火烧，时间五分钟就够了。
　第六步：让后把淀粉以及其他的一些入味的料加进去就可以食用啦。