为什么工作与家庭无法平衡?
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发布时间:2024-01-02 18:56
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热心网友
时间:2024-01-21 03:01
时代在变化,人们的价值观也在变化,男耕女织的生活已经离我们很遥远,新时代背景下,男女双方都会需要承担家庭的重任,也因此引发了新的问题——如何在工作与家庭之间找到平衡?
成长啦啦家长读书会办到现在已经有几年的时间,我们在其中听到最多的问题就是如何平衡工作与家庭,对于如今社会来说,已经是很多家庭存在的问题。工作与家庭就真的难以平衡吗?而其难以平衡的背后原因又是什么?
·工作与家庭无法平衡的根本原因
01 相悖的价值观
“家庭主妇”这个词大家都不陌生,想一想是否大多数人提及这个词时带有贬义?是否会存在看不起的心理?是否更乐于听见女强人这样的词眼?
(成长啦啦家长读书会)
为什么大家会认为选择做了家庭主妇就变成了不工作不付出的索取方?为家庭放弃工作的人难道不是为家庭做出更大牺牲的人?家庭的价值和工作的价值到底哪一个更大?每个人都有自己的取舍,相悖的价值观将造成家庭中最大的矛盾冲突。
02 理智与愧疚
“我做的一切都是为了家庭”、“我需要赚钱养家所以没时间顾家”,这是家庭中工作的人都会说的话,但是其实这些人真的认可自己的行为、认可自己的立场吗?
事实并非如此,很多人知道自己因为忙于工作而疏忽家庭,但却不愿承认,也改变不了现状,甚至拿出万能挡箭牌“为这个家好”试图抵消内疚感,在理智与愧疚里徘徊,却难以下抉择。
·如何在工作与家庭之间找到平衡
01 主动的选择
成年人不论做什么都要明白一个道理,那就是你永远拥有主动选择的权利,不论你做了什么都要记住这是你主动选择的,是你权衡利弊后主动做出的选择,而不是*。
这一点非常重要,不论是选择工作还是选择家庭,都只是做了自己的选择,你不必自责,也不必有自我牺牲的奉献感,这样的情绪在生活中迟早会造成失衡,始终记住,这是你的决定,为你的行为负责,而不是反复横跳,让自己陷入死循环。
02 少一点苛刻
很多事情注定难以两全,鱼和熊掌不可兼得的事情我们都很明白,工作和家庭其实也是一样,我们可能是真的难以平衡的非常和谐,但是可以尽力的去扮演好工作和家庭中分别需要扮演的角色。
工作与家庭的关系并非对立,而是相辅相成。家庭的运转需要工作支撑,而工作的动力来自家庭,不管是家庭主妇还是努力工作的丈夫,都在为家庭付出,人非圣人,别对对方和自己过于苛刻,双方合力将家庭经营好才是王道。
03 多一些理解
当工作与家庭难以平衡的时候,必然会出现矛盾和争执,一方责怪不顾家庭,一方责怪不懂艰辛,自说自话,往往不欢而散,疲于家务、疲于工作的都不愿为对方花费更多心思去理解去解释。
可能事情无法真正平衡,但我们的心态可以平衡,我们的爱可以去辅助平衡。基于爱与责任,相信家庭中的任何一方都是用心付出的,多一些理解、多一些耐心,去帮助对方在身心上找到平衡。
04 用心去陪伴
我们要明白的是,是我们在生活,而不是我们被生活,我们不该被生活推着走。即使生活再辛苦,也不该忘了生命本身的美好。
我们有家庭,我们有爱,我们是基于爱与责任建立的家庭。
工作可能很忙,忙到没有时间给家人陪伴,但必须承认总有时间是可以停下来的,忙完了闲下来了去用心陪伴家人吧,带家人出去走一走,看看外面的世界、呼吸新鲜的空气、享受和家人在一起的幸福时光,让彼此感受到对方的用心。
工作与家庭之间平衡的实质是爱与责任,
少一点苛刻,多一点理解,用心去陪伴。