我是男生 头发干涩 头发很爱出油 怎么办
发布网友
发布时间:2024-01-02 17:56
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热心网友
时间:2024-06-17 21:18
头发出油是头部皮脂腺分泌旺盛所致这与个人饮食习惯不良、生活压力大、作息不规律有关
1.生活要规律保证有充足的睡眠适当参加体育活动使大脑得到充分的调整和休息。2.从饮食上进行调整拥有油性头发的人最好少吃油腻食品尽量多吃一点水果和蔬菜而且要比一般人多喝水这样会有助于减少皮脂腺分泌。3.洗头尽量用温水以减少对发根的刺激尽量避免用手搔抓头皮因为搔抓头皮不仅可加速皮脂腺分泌甚至伤害头皮造成感染护发素适合干性头发油性头发可以不用如果使用护发素可尽量把它涂在发梢容易打绺处不要直接涂在头皮上。4.洗头频率要适当并非越多越好。头皮上的油脂有自己的一套信息反馈机制频繁地洗头每次洗净后皮脂都会收到“缺油了”的信息然后进一步加快分泌油脂这就可能会导致头发越来越容易出油
热心网友
时间:2024-06-17 21:18
又干又油,就是缺水啊!洗发护理的选择你自己喜欢的品牌吧!同时还要注意饮食,吃清淡点!
热心网友
时间:2024-06-17 21:19
头发出油而干是因为头发缺水分 应在洗发和护发方面做补水措施 而一味的只用去油的产品只是治表不治本 反而会更严重追问怎么做才能缓解呢
热心网友
时间:2024-06-17 21:19
洗发水用去油的,护发素用保湿的...