血脂高吃什么饼干好

发布网友发布时间：2024-01-01 17:03

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热心网友时间：2024-10-14 07:41

低糖饼干，含有高纤维的饼干。
1、根据查询39健康网显示，低糖饼干：包括无糖饼干、燕麦饼干、粗粮饼干、苏打饼干等，糖分含量较低，有助于控制血糖和血脂。
2、含有高纤维的饼干：包括全麦饼干、燕麦片饼干等，干富含纤维，能够降低胆固醇，改善消化系统功能。

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