兔女王每日海苔的膳食纤维含量是多少?

发布网友发布时间：2022-05-02 23:20

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 06:55

夹心海苔每100克含膳食纤维20.4克（相当于同等重量的4个半苹果），可满足*日需约82%的膳食纤维。
温馨提示：幼儿和老人每日一罐为宜。 *每日不超过两罐为宜。

热心网友时间：2022-06-28 06:55

他这里面膳食纤维含量是很高的呢。
膳食纤维虽然不是人体必需营养素，但它对健康的作用已经被大量研究所证实。
它可以促进维持肠道健康，调节血糖，预防脂代谢紊乱，促进钙质吸收，增加饱腹感调节体重。
每100克嗑草夹心海苔膳食纤维含量为46.6克，虽体积轻薄，但就算每天只能吃十几克也比其他食物划算多了。

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