吃燕窝需要忌口什么

发布网友发布时间：2022-05-02 23:13

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热心网友时间：2022-06-30 23:43

1、避免烟和酒

　　燕窝的一大作用是清肺润肺，而众所周知的是吸烟对人体的肺部伤害是非常大的，所以在食用燕窝期间最好避免抽烟，包括要避免二手烟，最好的就是戒掉抽烟的坏习惯。

　　2、避免辛辣食物

　　老一辈经常讲吃燕窝时要“以清配清，以柔配柔”，这是有一定道理的。包含葱、蒜、生姜、韭菜、花椒、桂皮、八角、辣椒等在内的这些食物，相对而言是尖锐、强烈的食物，具有较大的刺激作用和“发散”的作用，和燕窝同食会明显降低燕窝的疗效。

　　3、与药不能同时服用

　　食用燕窝期间的确是可以吃药的(包括中药和西药)，但是特别需要注意的就是，切忌同时服用，建议至少要隔开2小时。

　　4、2小时候后再喝茶

　　中国茶道是修身养性，追寻自我之道。《神农本草经》也说道:“茶茗久服，令人有力、悦志。”但是，茶含有鞣酸，不仅会破坏燕窝营养，还会阻碍身体对蛋白质的吸收。因此，食用燕窝期间最好不要喝茶。当然，如果喜欢茶且有饮茶习惯的人，最好也要在食用燕窝2小时后再喝茶。

　　5、感冒发烧期间不宜食用

　　虽然燕窝是温补型的，但是一般感冒或者有痰症是不建议吃燕窝的。一方面，中医讲究虚不受补。另一方面，因为蛋白质热量很高，感冒发烧期间蛋白质食物会使人体体温升高，不利于感冒发烧的康复。

热心网友时间：2022-06-30 23:44

食用燕窝期间要少吃辛辣刺激和酸性的食物。吃燕窝的时候不要抽烟或少抽烟，也要避免二手烟。吃燕窝的时候要避免同时喝茶，茶叶里边含有茶酸，会破坏燕窝的营养。对于服用阿司匹林过敏的体质，建议不要吃燕窝。感冒的人不适合吃燕窝，因为在感冒发热的时候，机体的各个器官功能会有所下降，食用燕窝不仅会消化不良，而且会延长感冒病期。食用燕窝禁忌:1.蛋白过敏者不宜食用燕窝中富含蛋白质,若您对蛋白质过敏,则不宜食用。二、癌症晚期或不经治疗不能食用。尽管燕窝可以预防癌症,补充病人的营养,修复元气。但燕窝还有另一项功能,它可以促进细胞*。这种作用在美容方面应用的效果很好,但是如果用在癌细胞上,会刺激癌细胞*,那就不好了。因此,癌症晚期、未接受治疗者不能食用。三、新生婴儿不能吃。初生不足4个月的婴儿不宜吃燕窝。由于新生儿体内器官发育尚未完善,不能完全吸收燕窝中的营养,若食用还会引起消化不良,因此4个月前的婴儿不宜食用。四、感冒发烧不宜多吃。人们在感冒发烧时,机体各器官功能下降,吃燕窝不利于感冒的康复。病期也将延长。并且在感冒期间,身体吸收不好。五、吃的时间。吃燕窝的最佳时间是在晚上。若与其他食物搭配,则空腹食用效果最好,且应少食酸性食品,因为燕窝中含有大量蛋白质,若过量食用酸性食品,会破坏燕窝中的营养成分。因此,每天晚上最好空腹吃燕窝,这样对吸收最好。另外,若吃燕窝,还需服用其他药物,最好间隔1小时。

热心网友时间：2022-06-30 23:44

不需要忌口主要是因为燕窝属于补品和什么都可以搭配