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怎么样才能长高啊?我都22了,才1米72,我想再高点。。。我看网上有个增高...

发布网友 发布时间:2023-12-31 20:23

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-08-05 21:35

多进行对下肢的锻炼,立定跳高,最好是每天都尝试跳着去摸房顶,不少于一百次,每天不少于3次,补钙,最后是心理暗示自己会长高。

热心网友 时间:2024-08-05 21:35

打篮球是最好的方法!别信那些增高药!
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