早上吃汉堡,会不会长胖..

发布网友发布时间：2022-05-02 19:00

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 03:19

早上咱们一般是7点后8点前吃饭的。
总的来说，早上吃东西是不容易发胖的，但，要有个量。
早上吃汉堡，虽然热量高、但，吃完多动动，多下去转转，全天的饮食调整一下，早上吃得热量高了，中午相对以前少吃点，绝对不会发胖。

梨子是低热量的水果，有清热解毒的效果，寒性，可以泡水喝。

银耳汤，只能降火，不能减肥。减肥的话最好别放糖。白糖和冰糖热量都很高。

减肥是个漫长且不轻松的事儿，靠的是毅力。
所有MM加油，学会合理搭配，以后如果忍不住想吃热量高的东西时，就放到早上吧，吃完多运动会。

热心网友时间：2022-06-26 03:19

1)热量在那摆着了,无论哪餐吃都还是会被吸收,如果一定要吃的话,建议你作为午餐吃
2)梨可以泡水喝,对嗓子很滋润
3)好象对减肥没什么特别的帮助,放冰糖味道会好一些

热心网友时间：2022-06-26 03:20

会长胖而且汉堡会有病毒

热心网友时间：2022-06-26 03:20

会的。

面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。

世界卫生组织（WHO）公布的全球十大垃圾食品中，麦当劳、肯得基之类洋快餐的主打食品——油炸类食品，位居十大垃圾食品之首，此外还有汽水可乐类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品等，均在十大垃圾食品范围之内。由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“Junk Food”，即“垃圾食品”。

热心网友时间：2022-06-26 03:21

当然会啦～～～～当早餐来吃也是不好的！！！