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中医上看,学习时间长会伤神吗?怎么办?
发布网友
发布时间:2023-12-18 08:04
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热心网友
时间:2023-12-18 21:56
血为气母,气为血帅。就是说血承载滋养气,气统帅运行血。气血充足,运行得当,自然就会精神旺盛,精力充足。只要不过劳,精神不会受损,反倒受益。如果你想精力旺盛那就合理作息,规律生活,脑力劳动之余要体育锻炼。
热心网友
时间:2023-12-18 21:57
会伤神,然后会伤气血
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