发布网友 发布时间:2022-05-02 20:29
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-26 22:07
吃完饭后马上跑步,对身体不利,容易导致胃肠道疾病,刚吃完饭,要需要休息,不适宜立刻做事和运动,饭后可以散步等轻微的运动。热心网友 时间:2022-06-26 22:08
不建议刚吃完饭就跑步,容易会把这个胃和肚子弄膨胀和下垂。热心网友 时间:2022-06-26 22:08
嗯,运动的话是建议在饭后40分钟到一个小时之后再运动热心网友 时间:2022-06-26 22:09
没什么问题,小跑没事,不用担心的热心网友 时间:2022-06-26 22:09
不建议,先休息一下,在慢跑