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空腹有氧会衰老的快吗
发布网友
发布时间:2023-12-21 10:12
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热心网友
时间:2024-07-16 06:32
不会。空腹进行有氧运动会导致身体疲劳,但只要合理安排运动时间和强度,避免过度疲劳,就不会对身体健康产生负面影响,并不会加速衰老。
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