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肠胃内热导致便秘可以怎么治疗

发布网友 发布时间:2023-12-21 09:01

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热心网友 时间:2024-10-22 17:17

首先要调理脾胃,不要吃辛辣油腻上火食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗粮,保持大便畅通,可以用舒泰通调理一下,不要暴饮暴食,规律饮食,可以多运动锻炼有助于消化吸收。
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