高中生每天晚上锻炼40分钟晚上睡6小时会影响长高和发育吗

发布网友发布时间：2023-12-19 23:20

共2个回答

热心网友时间：2024-04-02 05:20

高中才锻炼有些晚了，得从初中开始，不过还是有补救措施的。端坐在凳子上，令阴茎处于完全疲软状态（这很难），用手捏住龟头（用力，以不疼为准），然后将阴茎拉到最长，坚持10秒，每天10次，一个月保证你的阴茎增大三分之一，并且很坚挺。望采纳。

热心网友时间：2024-04-02 05:14

你多少岁只有不要过分做无氧运动就行无氧运动耽误长高睡眠什么时候睡都行营养跟上了就行天气好的时候多出去晒晒太阳睡觉6个小时没多大事不长期这样就没事

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高中生每天晚上锻炼40分钟 晚上睡6小时会影响长高和发育吗