怎样才能改掉自卑这种性格?
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发布时间：2023-12-20 12:47
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热心网友
时间：2024-02-17 04:48
1. 接受自己：首先，要接受自己的缺点和不足，认识到每个人都有自己的优点和缺点。尝试用积极的方式看待自己，发现自己的优点和长处。
2. 改变思维方式：自卑的人往往会有一些负面的思维方式，例如过度自我批评和消极的自我评价。尝试改变这些思维方式，用积极的、客观的方式看待自己和周围的事物。
3. 设定目标：设定一些小目标，并努力实现它们。通过实现目标，你可以增强自信和自尊心。
4. 学习新技能：学习新技能可以让你感到自己有能力和价值，同时也可以增强自信心。
5. 接受挑战：尝试接受一些挑战，例如参加社交活动或尝试新的事物。通过接受挑战，你可以克服自己的恐惧和不安，增强自信和勇气。
6. 寻求支持：寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。他们可以提供鼓励和建议，帮助你克服自卑。
需要注意的是，克服自卑需要时间和努力，需要持续的自我反思和改变。同时，也要认识到每个人都有自己的优点和缺点，不要过度自我批评和追求完美。
热心网友
时间：2024-02-17 04:48
当你睁开眼睛看世界的时候，你会发现整个人类中绝大多数人都是和你一样的。他们和你一样所有的事情都拿不定主意，不知道 该怎么做，别人叫干嘛就干嘛。希望别人都喜欢自己，不想惹别人不高兴。你的样子也是一个众生的画像。只是你是一个表现的更明显罢了。
思考是件艰苦的事，所以我们大部分人都不喜欢自己思考，而宁愿把这件事交给别人去办理。他们觉得，你们想出办法，告诉我怎么做就行了。这样我就免除了劳心之苦。但这样也剥夺了自己思考的乐趣及挖掘自己潜能的机会。别人告诉你的是对他们有利的结论和指示，你盲目的遵令之行为只会造成思想上的被蒙避和实际上的被剥削。
希望别人喜欢自己，总想得到别人的认可和肯定，这是对真正的自我的不了解。你不知道你自己可以是有智慧的、有能力的、有创造力、有爱心的，你认为别人的标准是重要的，你用别对你的评价和衡量来决定自己的价值。所以你你除了把你的创造力拱手让人外，你也把自己的喜怒哀乐的掌控权交到了别人手里。你失去大部分的从生自由和乐趣。
你害怕别人讨厌你，感觉自卑，没有个性，因为你觉得你对自己没有发言权，更没掌控权。你觉得别人比你优越，你是较差的那种人。你用对别人顺从和讨好，来捡起自己的一点点自尊和权利。
别人伤了你，你也把错归于你自己，你把自己排到最后一名。
要解决这些问题，关键是要认识到你和别人一样，都是大自然的造化，你是一个光辉灿烂的存在体，你是你之所是。你可以用你的思想、言语和行为创造你想要的一切。你不需要用别人来证明你自己的价值，因为你本来就是有价值的，你就是那些价值本身。你体验价值的方法就表达你是谁。如果你想表达你自信、勇敢、坚定、力量、有价值等的一面，你就把你的这一面向表达出来。如果你认为你是，你就是。你不可能做我不知道或你不相信的事情。
如果你是有智慧的（想像自己是个有智慧的人）人，就会识破别人的欺骗和诡计，但你却不会去欺骗别人。你将生活在一个充满了爱和和平及力量的世界中。
祝你心想事成！
