油条泡豆浆吃对身体好不好啊？16

发布网友发布时间：2023-11-29 03:28

共5个回答

热心网友时间：2024-03-28 17:25

长期这样吃不好，因为油条是富含油脂较高的食物，豆浆是含蛋白质和油脂都比较高的食物。如果说经常这样搭配自己的早餐会在饮食营养上造成不均衡！会出现口感油腻等！！偶尔这样膳食搭配还是可以！！！！！

热心网友时间：2024-03-28 17:22

从营养角度讲, 油条不是个好东西; 但从口感上讲, 油条泡豆浆,特别是咸豆浆,味道不要太好哦.
纯粹就事论事, 油条泡豆浆,比光吃油条好, 解油腻; 也比光喝豆浆好, 光一肚子水,没实物. 哈哈.
无论如何,偶尔吃吃, 还是不错的.人活一世, 这也不能吃那也不能吃,多没劲啊.
想吃想试还是适当吃点喝点,注意量控制好就可以了.
不然,好了身体,坏了心情,那是得不偿失啊

热心网友时间：2024-03-28 17:20

油条加豆浆”吃法不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。

建议：早餐最好少吃豆浆加油条一星期不宜超过两次;进食当天午、晚餐应尽量清淡不要再吃炸、煎、炒食物并注意多补充蔬菜。

热心网友时间：2024-03-28 17:23

豆浆肯定是营养的食品，而油条可能加入了有害身体的添加剂，会对身体不好

热心网友时间：2024-03-28 17:18

从味道上来说，很好，我非常喜欢这样吃，但不是每天。

从营养学的角度来说

油炸食物本身就要少吃，而且他们的油都反复炸了几个月了，不会好的！
豆浆很好，对女生更好，但不能空腹喝！
如果你在上学，学习任务很重，早餐就吃面包（或小饼子）和牛奶吧，如果打算瘦身，就喝不加糖的豆浆和一个菜包子！
如果是给孩子的早餐，那更复杂了，还要加上果蔬和一点动物脂肪。

油条泡豆浆吃 对身体好不好啊？16

油条泡豆浆吃对身体好不好啊？16