苹果红薯山药能在一起煮汤吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 21:34

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 11:07

可以一起煮，但苹果煮熟后就失去了营养价值，红薯和山药可以一起煲汤。

热心网友时间：2022-06-27 11:08

红薯和山药能一起吃，有滋补养生粥：红薯山药粥、红薯山药小米粥。‍
红薯和山药在中医上为一个种类，能算得上是“亲兄弟”，这两种食品搭配食用，会起到更加明显的养生效果。

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