160cm80斤的女生什么样?

发布网友发布时间：2022-05-02 21:17

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热心网友时间：2022-06-27 08:22

超级瘦。

如今，人们对于BMI指数（身高【cm】除以体重【kg】的平方）不算陌生。作为衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个重要标准，BMI中国标准正常范围是18.5-23.9。但有些令人发指的身高体重表上，155cm身高对应着33公斤的体重，算一算BMI值仅为14.6，严重低于正常范围。

其实决定你身材的要素有很多，身体肌肉、脂肪等各种成分含量，骨架大小等，都和你的腰围等各个维度密切相关。这也是为什么有的女孩拼命减肥，也可能瘦不出A4腰。

体重管理注意事项

为了维持体重，我们要定期检测自己的体重，根据身高测算出体重指数，根据指数，几乎可以推算出身体情况。

体重过高，那么就要去检查是否患有糖尿病、高血压、血脂异常和冠心病等病种，并且要控制饮食，加强运动量，减轻体重。体重过低，也要看是否身体缺乏吸收营养的能力、或者胃部的消化功能是否存在问题。