什么是pc肌

发布网友发布时间：2022-05-02 21:11

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 07:03

PC肌是指位于*的一块肌肉，起于耻骨，止于尾骨。女性锻炼可让*更弹滑紧致，男性锻炼可让*更挺拔持久。锻炼方法很简单，有意识地进行缩肛运动即可。开始时，新手可以在手机上下个G动，按照你身体情况匹配的锻炼方案每天随时随地的都可以锻炼，效果真的很不错哦!

热心网友时间：2022-06-27 07:03

PC肌是人体*的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达*上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持*的软组织张力。PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、*时增强性反应和泌尿系统功能至关重要。

热心网友时间：2022-06-27 07:04

个人电脑差不多也就是家里常用的台式电脑

热心网友时间：2022-06-27 07:04

个人电脑，personal computer

热心网友时间：2022-06-27 07:05

PC肌是人体*的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达*上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持*的软组织张力。
对男性来说，正确且规律的PC肌锻炼可以有效的提升男性能力，可以跟着手机应用G动来做的PC肌锻炼，一天3次，提升硬度，维持增强X能力！