红枣,核桃,萄桃干,花生,黑米,黑豆,绿豆,纯粥有何功效

发布网友发布时间：2023-12-23 07:55

共3个回答

热心网友时间：2024-01-17 01:23

五谷杂粮，长期吃一定会有好处。主要是利于营养均衡，提高免疫力甚至可以改变皮肤质感等等。

热心网友时间：2024-01-17 01:23

作为食物，每样都含有一定的营养成份，但都没有什么独特的成份，不吃这些也可以从其它食物补充这些营养成份。中医所吹出特效养生都是意淫出来的

热心网友时间：2024-01-17 01:24

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