菠萝粥有哪些营养价值
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发布时间：2022-05-02 17:41
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时间：2022-06-21 02:29
1.菠萝粥含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。
2.菠萝粥中的菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。
