一睡醒就玩手机对眼睛伤害大吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 18:14

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热心网友时间：2022-06-21 04:45

一睡醒就玩手机对眼睛伤害大。

休息了一个晚上，人眼处于一个放松的阶段，此时看手机，近距离阅读会使眼睛动用调节，眼睛从放松的状态转到调节状态，会影响双眼视功能的协调，导致双眼视功能异常，而容易产生疲劳。

休息了一个晚上，眼表泪膜形成很光滑的屈光界面，看手机会加速泪液蒸发，导致泪膜破裂，而容易产生眼干症状。

简介

早晨起来眼睛刚从黑暗中睁开，还处于一种朦胧的状态，突然受到手机亮光的刺激，就会感到刺眼，眼疼这些不适感。

早睡醒就看手机，用眼姿势不好，导致度数加深，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，出现短时性影像重叠。

美国弗吉尼亚理工大学庞普林商学院的一项新研究发现，一早醒来就拿起手机看会影响个人健康、人际关系以及伴侣的健康。