Sslim减肥药有用吗?会反弹吗?
发布网友
发布时间:2023-12-17 09:50
我来回答
共3个回答
热心网友
时间:2024-11-17 04:29
你好,减肥关键是要找到好方法,瘦下来不难的。。
网.|上.|搜“ 梅晓清的公主梦 ”第一条就是很不错的方法,我试了20天减了12斤,我就是通过她的方法减.肥成功的。希望你也早日成功。
1、减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
2.如果非常胖的话,强烈建议做些能出汗的有氧运动(慢跑,跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上)适量做下仰卧起坐。减肥期间要多吃一些蔬菜,水果虽然可以多吃点 但最好适可而止,糖份太高。追问什么梅小青的公主梦?
热心网友
时间:2024-11-17 04:30
药还有不反弹的?不反弹也是you
热心网友
时间:2024-11-17 04:30
药会反掸的 你想减肥 我可以分享我的减肥过程。但是前提是你想减肥