孕妇早上喝豆浆还是牛奶好

发布网友发布时间：2022-05-02 19:58

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 15:24

豆浆是补充植物蛋白质的。而牛奶除了蛋白质还有微量元素及免疫球蛋白等，两者不可替代。豆浆是补充植物蛋白质的。而牛奶除了蛋白质还有微量元素及免疫球蛋白等，两者不可替代。豆浆和牛奶的作用不太一样，没有可比性，两者对孕妇都有好处，建议早上喝豆浆，晚上喝牛奶。
意见建议：建议要多喝水，饮食清淡为主，定期做产检，随时关注好宝宝的发育情况。

热心网友时间：2022-06-26 15:24

豆浆是补充植物蛋白质的。而牛奶除了蛋白质还有微量元素及免疫球蛋白等，两者不可替代。豆浆是补充植物蛋白质的。而牛奶除了蛋白质还有微量元素及免疫球蛋白等，两者不可替代。豆浆和牛奶的作用不太一样，没有可比性，两者对孕妇都有好处，建议早上喝豆浆，晚上喝牛奶有助睡眠。

热心网友时间：2022-06-26 15:25

我认为孕妇早晨喝豆浆，喝牛奶都可以的，但是还是喝豆浆比较好的。

热心网友时间：2022-06-26 15:25

孕妇喝牛奶和豆浆，不是说哪个是更好一些，主要是合适你的体质就好。如果是喝了这两样东西都没有什么不舒服，那么可以交替着喝。如果是喝了牛奶会拉肚子，那么就不要喝了。如果是喝豆浆有胀气，那么也要少喝一些。

热心网友时间：2022-06-26 15:26

这两种饮品都很好，蛋白质含量都比较高，从消化角度看豆浆比牛奶易消化。