我四十岁头发白很多,是怎么回事,怎样调理饮食?

发布网友发布时间：2022-05-02 19:19

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热心网友时间：2022-06-26 07:16

病情分析：
朋友你好 1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.

意见建议：
口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物.

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