姜苹果水怎么煮

发布网友发布时间：2022-05-02 19:49

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热心网友时间：2022-06-26 13:25

生姜红枣桂圆入锅加水烧开，转小火烧至水微黄。

加入红糖，搅拌使融化，小火继续加热。

红糖水烧开后放入切好的苹果片，苹果片稍微厚点。

小火炖至汁水快收干。

苹果煮水/功效和作用：理气化痰、抗氧化、止泻、促进肠胃蠕动。

适宜人群：卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能较差者。

禁忌人群：无特殊禁人群。

热心网友时间：2022-06-26 13:26

我最近就在吃这个，一个朋友告诉的

一个苹果，一片姜，将苹果切块，和那片生姜放到小锅子里，加水没过苹果即可，然后煮

喜欢吃硬硬的可以少煮一会儿，喜欢吃软的就多煮会儿，最后如果怕姜太辣，可以放点冰糖

很好吃哦，苹果吃起来像梨的口感

（对了，朋友叮嘱要在下午5点前吃。晚上吃姜相当于毒药了，切记哦）

热心网友时间：2022-06-26 13:26

放进锅里煮