发布网友 发布时间:2023-11-27 12:05
共5个回答
热心网友 时间:2024-09-29 14:32
冰红茶喝多了肯定会发胖。
据研究表明,一罐冰红茶含有10%左右的精制糖,每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖,带来280千卡的热量。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料,如果想喝,尽量自己自*红茶,用红茶茶叶冲泡,然后冷冻饮用。
市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的。茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱,茶碱能解脂,想要控制体重的朋友能够适当饮用,是一种健康的饮品。但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖,喝多了是会引起发胖的,偶尔喝喝倒是没有大碍。
热心网友 时间:2024-09-29 14:32
绝对会的,不骗你,只是有时会因人而异热心网友 时间:2024-09-29 14:33
茶的功效 饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。 为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。 红茶有几种的说法,提供大家参考: 健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。 预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。至于减肥,取决个人的身体因素!!
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热心网友 时间:2024-09-29 14:33
会 含糖量很高 不过~~我感觉喝不喝对胖瘦关系不大~热心网友 时间:2024-09-29 14:34
可能,要看你自己的*