我发现自己是一个想法挺好,但是就是不善于表达的人,怎样才能提高自己的...
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发布时间:2023-12-29 13:26
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热心网友
时间:2024-07-27 00:36
不能表达,有多种原因。
1。最主要的原因,是缺乏自信。这个问题短时间很难解决,最显著的办法是一一心理暗示,别人对你的夸耀,认可就是其中的一种,(这种方法是被动式的)还有,自已对自已自我催眠,(主动式的)这也是心理暗示,只不过是对自已,简单一点就是给自已打气。研究表明,长时间多次自我心理暗视对自信心的提高有显著的了效,比如考试时,老师会让你对自已说,我能行,我一定能考好。这就是自我崔眠的一种。从技术上说,你学到多少东西,会什么,在考试前是一定的。难道你说了一后,你没学过的题目就会了吗,你还是不会,但通过这种自我暗示的方法可以提高自信,缓解紧张,降低肾上腺激素的分泌量,对于长期按照这种方法自我崔眠有很好的了效,
2。客观原因是人生阅历不够,人都想要成功。建意你多学习,多读书,多闯荡,多去外面走走,提高自已的综合素质。丰富自已的知识量。表达能力自然就变强了
热心网友
时间:2024-07-27 00:32
有没人有好的办法提高语言表达能力
热心网友
时间:2024-07-27 00:30
意识,只要别人说话的地方告诫自己一定要比他说的多