如何护理好老年人冬季的保健?

发布网友发布时间：2023-12-29 11:12

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热心网友时间：2024-11-14 15:23

1、老人行动缓慢，我们在冬季的时候需要注意，防冻。不管老人是否感觉到冷，气温开始降低后，我们就要让老人穿上厚衣服，因为等到老人感觉到冷才穿衣服，已经晚了。

2、中午睡觉时就需要给老人盖上被子，注意窗户不要开的太大，风不要直接吹到老人身上。晚上的时候更要适当加多被子，如果老人打喷嚏过多，就是需要增加被子，最好选择轻质保暖的被子。

3、老人在冬天要穿一双防滑鞋，因为冬天太冷，动作缓慢，运动不开，不灵活了，所以需要防滑鞋帮助老人走路，这样更保险，不容易摔倒。

4、老人洗脸要用温水，给老人准备一个保温壶，调好水温，避免冷水刺激，血管收缩过大，造成损伤。一定要准备好保温壶，调节好水温，然后给老人洗脸，小心老人被热水烫到。

5、老人用的毛巾要经常晒，避免细菌滋生，用热水洗毛巾，毛巾更柔软。老人使用起来更方便，舒适。给老人准备一条擦鼻涕的毛巾，冬天容易流鼻涕，多清洗保持干净。