有什么健身的软件推荐的嘛

发布网友发布时间：2022-04-21 02:26

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热心网友时间：2022-06-17 08:18

keep首选，咕咚跑步健身的，每日瑜伽。

热心网友时间：2022-06-17 08:19

你好，fit私人健身教练app、HI运动、keep 这个软件是在家用比较好的。

热心网友时间：2022-06-17 08:19

哈哈哈哈哈哈还哈哈

热心网友时间：2022-06-17 08:20

有个软件叫keep 上面有很多交人锻炼的视频很不错的

热心网友时间：2022-06-17 08:21

推荐三款主流健身软件：KEEP、火辣健身HOTBODY、FITTIME睿健时代，这三款软件都是免费的。
KEEP 里有一个简单的体能测试我觉得做的挺好的，而且它能针对个人体测和健身的目标制定健身计划。里面课程也比较丰富多样，非常适合各类健身爱好者，还有健身食谱推荐。
火辣健身HOTBODY这个适合徒手和小器械健身爱好者，也有根据填写的资料为你制定个性化健身计划。
有内设热身动作，陪练语音提醒效果好，每天都有高质量的文章和视频提供用户观看。
FITTIME睿健时代适合有一定经验的健身者。软件里面资讯和动作组合比较专业，部分动作还要用健身器械。课程较丰富，有大量的饮食方面的指导，社区用户较活跃。