玉米饼子热量

发布网友发布时间：2022-04-21 01:37

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热心网友时间：2022-06-17 03:39

玉米饼主要是用玉米面制作而成，热量比较高。每100克玉米饼之中含有350大卡左右的热量。除了玉米以外，里面还掺杂了一些糯米，所以味道比较香甜，营养价值比较丰富。里面含有大量的蛋白质、糖类、维生素b族、维生素c、脂肪，还有一些钙离子、铁离子等成分。具有一定的补中益气、健脾补肾、收敛止汗的作用。适量的吃一些玉米饼可以促进肠道蠕动、缓解便秘，并且可以增强人体的免疫力。

热心网友时间：2022-06-17 03:39

玉米饼制一个100克大约含有200卡左右的热量，还可以为人体提供较多的膳食纤维。

热心网友时间：2022-06-17 03:40

玉米饼子的热量，比如说我们要吃一个二两的玉米饼，那么它的热量大概是180大卡左右

热心网友时间：2022-06-17 03:40

玉米饼的热量其实是非常低的因为里面的淀粉含量很低，所以他不会发胖减肥的人，可以适当地吃一些，然后玉米里面的维生素B含量非常的高，所以这个是非常健康的一个食物。