脾不好吃什么好,应该注意什么

发布网友发布时间：2022-04-21 01:48

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 04:45

脾系统易患疾多,水肿,虚胖,头晕腹胀泄,易动怒的疾病,日常可食用莲耦,莲子,多以大米为主食,芋头,扁豆,荸荠,黑木耳也是冬季的首选。三七炖鸡汤也是补脾的好汤。脾容易被过多的思虑所损伤,用脑过度也就伤及脾脏,日常不吃烤制煎炸之物,少吃甜酸,姜葱,醋,茴香,花椒。还特别注意不要吃黄鳝。心绪放平整不动怒不钻牛角尖也是养脾的根本。

热心网友时间：2022-06-17 04:46

土豆，红薯，香菇，山药，红枣，鸡肉，牛肉，泥鳅，大米，糯米，蜂蜜都是对脾肾有益处的日常生活中,要注意保护脾胃,注意饮食营养,患病治病时,用药及忌口均要顾及脾胃。
常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

热心网友时间：2022-06-17 04:46

脾不好要多吃清淡食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

热心网友时间：2022-06-17 04:47

一是不吃生冷刺激难消化食物，二是避免劳累和生气，三是休息好保持心情舒畅，四是到医院检查确诊一下！！