自己做的五谷杂粮饭怎么做好吃又简单，做
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发布时间：2022-04-21 01:49
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热心网友
时间：2022-06-17 04:51
白米2杯
辅料
五谷25
水适量
步骤一

1.准备好五谷，包括麦片、黄米、玉米糁、荞麦等
步骤二

2.五谷浸泡5分钟左右
步骤三

3.然后把浸泡好的五谷放白米里面
步骤四

4.洗米
步骤五

5.正常用电饭锅煮饭
步骤六

6.最后饭熟之后就完成了
烹饪技巧
五谷最好提前浸泡一下。
热心网友
时间：2022-06-17 04:51
主料
豆类
60g
粳米
80g
糯米
20g
红米
10g
糙米
10g
辅料
油
适量
盐
适量
水
200ml
步骤
1.备好材料：红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。
2.豆类材料最好泡上一夜。
3.全部食品材料清洗干净。
4.滴上几滴油。煮出来较光亮。
5.一点点盐。
6.加水约200毫升。
7.还可加点燕麦片。注：燕麦片要最后放，放早了，水的量较难掌握，因燕麦片吸水。
8.盖锅用煮饭档加压。
9.解压后即可食用。
