上火便秘怎么办，是怎么回事？要咋治好呢？

发布网友发布时间：2022-04-21 01:30

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 03:00

粪便排泄受阻会导致口腔和舌头干燥，甚至口腔和舌头的溃疡，饮食清淡，避免辛辣。多喝水，多吃蔬菜和水果，如香蕉、猕猴桃、芹菜等。早上起床前喝一杯柠檬蜂蜜水，养成规律排便的习惯，可以有效缓解便秘。
如果对于便秘还是不能改善，其实还是要第一步先去明确病因。它是因为长肿瘤或者其它的炎症导致的器质性的便秘，还是就是因为肠道动力及直肠的出口梗阻引起的功能性便秘，还是因为糖尿病、甲减等等引起的代谢性疾病引起的便秘，当然还有药物导致的便秘。除外了上述的问题，如果仅仅是功能性的便秘，可以加用其它的药物，比如聚乙二醇、乳果糖、利那洛肽等等。

热心网友时间：2022-06-17 03:01

除了注意自己的情绪变化以外，我们还是可以多吃一些清淡的蔬菜和水果。也可以吃一些红薯。都是有帮助的。

热心网友时间：2022-06-17 03:01

多吃香蕉，喝王老吉，多喝矿泉水，多喝茶水，适当运动增加消化。

热心网友时间：2022-06-17 03:02

老是便秘还上火，在饮食上就应该多吃一些清淡的。每天坚持喝大量的水。

热心网友时间：2022-06-17 03:03

老是便秘，还上火，这时候需要调节肠道，多吃一些蔬菜水果，这样就不容易上火了