甘油三酯偏高怎么办?对健康有影响吗？果断收藏了！
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发布时间：2022-04-21 01:29
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时间：2023-11-02 18:42
甘油三酯是什么
甘油三酯其实脂肪的一种，它是由长链脂肪酸和甘油形成，是人类身体里面含量最多的一种脂肪。在临床上一般用血清中的甘油三酯含量来检查血脂，它与总胆固醇、高低密度蛋白胆固醇一起作为血脂常规检查的基本项目。正常范围应该是不超过1.7毫摩尔/L，如果超过这个量，被认定为甘油三脂偏高。此时，我们就需要注意平时糖份及热量摄入，控制好我们的体重。
导致甘油三酯偏高的原因
随着生活水平的提高，人们吃的食物越来越丰盛，大鱼大肉吃多了，体内的脂肪自然也就高了。生活中饮食不合理是导致甘油三脂偏高的主要原因。每天都是不重样地吃着各种动物的肉，殊不知，肉吃多了，对我们身体的危害是极大的。尤其是男性朋友们，不爱吃蔬菜和水果，就喜欢吃肉，无肉不欢。这也是甘油三脂偏高男性偏多的原因。
糖类摄入过多是饮食不合理体现的另外一方面。以为糖类进入人体后，可以在体内转化成脂肪分子，当糖类摄入过多，就会引起体内血糖含量升高，进而合成更多的甘油三酯。
HICIBI 智能生物酶从根源上阻糖、阻热降低甘油三酯
害随着制糖工业的高速发展，糖从400年前少数人奢侈品演变成了现在普通人的日用品和必需品。地球上的每个人都开始使用甚至迷恋它，人类的食糖量开始持续的增长，糖彻底地征服了人类。虽然致病的原因很多，但是糖却是人们最忽视的最重要的凶手。
HICIBI智能生物酶含有天然的绿咖啡（绿原酸）成分是强效的糖代谢酶抑制剂，能够有效抑制唾液中的淀粉酶和小肠中双糖酶的活性，使糖分和精制淀粉无法转换成小肠唯一吸收的单一葡萄糖，大量没有被转换成葡萄糖的危害健康的糖无法被肠道吸收，直接排出体外。被人体吸收刚好满足人体生理需求。HICIBI不仅可以阻止糖分吸收，因高糖引起的一系列的身体疾病和潜在危险都会改善和扭转.尤其是快速的改变身材！高效减肥，强力塑形，无需改变，永不反弹！
HICIBI智能生物酶[油盾][糖盾]将吃进去的食物热量靶向定位，针对阻断热量源，比如：油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通过油盾、脂盾对热量源的切断，阻止了热量的摄入，首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取同时阻断当天食物热量堆积。
HICIBI智能生物酶原理上采取[油盾][糖盾]断掉我们人体必须的三大营养物质（蛋白质、脂肪、糖）中的两个重要链条的供给——脂肪和糖（有专利临床认证）。你体内的三羧酸循环链条被打开了缺口，三羧循环的主要参与者除了蛋白质以外，缺乏脂肪和糖的参与，但是我们每一分钟都需要ATP为细胞提供能量。为了维持正常人体功能和代谢功能，只有通过肝脏将无处不在的脂肪分解为肝糖原，这时候你体堆积的脂肪有一部分会被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，还有部分脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中，为人体供给能量，维持日常的功能。我们身体堆积的脂质成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，科学的帮助我们从源头上解决甘油三脂高的问题。
甘油三脂的日常调理
1 、清淡饮食多吃鱼类食品
饮食上一定要注意清淡，少食多餐。鱼类食品的脂肪酸含量丰富，就好比鲭鱼、鲑鱼、金*鱼。此类食物最好每个星期都吃一次。
2 、每天餐前搭配 HICIBI 智能生物酶
在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下，阻断人体对食物热量源的吸收，
阻断多余糖份及热量。
3 、适当锻炼——促进脂肪消耗
对于超重和肥胖者，更容易查出甘油三酯高，通过适当的体育锻炼可以促进代谢，达到消耗脂肪，减轻体重的效果，对降甘油三酯也有帮助。
4 、戒烟限酒——防止甘油三酯升高
吸烟能抑制脂蛋白脂酶(人体内一种参与脂蛋白代谢的重要的酶)的活性，使甘油三酯升高，高密度脂蛋白胆固醇下降；酒精可刺激肠胃，大量饮酒可导致肠胃功能的紊乱，而肠胃功能不好了，会加速对脂肪的吸收，使血清中甘油三酯含量增高。所以，甘油三酯高要戒烟限酒。
日常生活中。我们一定要养成良好的饮食习惯，做到膳食均衡。这样才不会让我们的身体因为甘油三酯过高而变得不健康.
