发布网友 发布时间:2022-05-04 14:19
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热心网友 时间:2022-06-22 22:38
上汤豆苗是一道非常好吃的家常菜品,制作原料主要有豌豆苗、皮蛋、枸杞、调味后撒少许姜丝,最后加适量香油即成。
上汤豆苗的做法:
第一步,我们准备一下食材
青碗豆苗一把,切去根部,放在盆里加水清洗,洗净后捞出放在盘里备用。
大蒜切去头尾,再切成两段,
皮蛋两个,去皮洗净后,切成小块,放在盘里备用。
准备一个小盆,泡上一把枸杞。
第二步,把青豆苗和皮蛋焯一下水
锅内烧水,加入食盐,植物油,青豆苗焯水时加入食盐和植物油,去除青豆苗的豆腥味,使青豆苗的颜色更鲜亮。
开大火把水烧开后,倒入洗净的青豆苗,焯水1分钟左右,捞出控水,放在盘里备用。
把切好的皮蛋焯一下水,捞出用清水冲一下皮蛋焯水,可以减少皮蛋的腥味。
第三步,我们开始烹饪
锅里烧油,倒入大蒜,温度不要太高,把大蒜炸至金*捞出,上汤用金蒜才能出味。
锅里再倒入食用油,倒入大蒜和皮蛋,翻炒几下,加一勺清水,加入两勺高汤,开大火煮至沸腾,打去上面的浮沫。
加入食盐,鸡粉,胡椒粉,倒入泡好的枸杞加入一点水淀粉,把水烧开后。
起锅把煮好的高汤倒入青豆苗上面,淋上一点芝麻油。
好了,这道简单好吃的上汤豆苗就做好了。