发布网友 发布时间:2022-05-04 11:30
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-21 12:03
你刚开始没找到感觉的时候 就把两手放前面头像后一点 形成一个三角形 可能你会觉得很难用头掌握平衡 这时候 你不是用头来而是用两手来协调。刚开始到过来时,你把手离头的距离开点,往前倒时用手撑住,往后倒时用头撑住,就这样慢慢习惯就可以OK了。热心网友 时间:2022-06-21 12:03
当然用手啦 用头会伤害头的热心网友 时间:2022-06-21 12:04
用手热心网友 时间:2022-06-21 12:04
手脚头,这样更加牢固。。。