黑豆银耳黑芝麻能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-05-04 10:44

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 07:10

黑豆和黑芝麻是可以一起吃的，主要两种都是属于黑色的食品，有补肾和抗氧化的作用。黑芝麻有补肾养血，乌发的功效，黑豆能够增加补肾的作用。老年朋友，建议黑豆每天吃20颗左右即可，黑芝麻少量。长久持续的补肾，养血。用量多大可以增加肾脏的负担。

热心网友时间：2022-06-21 07:11

大米估计和这里的每一种东西煮都没有关系的吧。然后红枣，花生米，黑米，薏米这四种东西我家里是常煮的，绝对没有问题。莲子和银耳一起是绝对没有问题的。红枣，花生米，黑米，薏米这四种东西我看别人家里也放过银耳。黑豆，黑芝麻呢我家里是很少煮的，莲子除了煮莲子银耳羹以外，就是炖猪心莲子汤或者猪肚莲子汤了。我觉得你说的这些东西，应该是煮甜汤或者甜粥什么的吧，一般情况下是是不怎么放莲子吧。我刚刚问妈妈了，妈妈说是没问题的。这些东西是可以一起吃的，不过就是有点奇怪。而且，不是我说你，为什么一锅粥要煮这么多东西，真的，东西太多了，反而不好吃，选其中的几样就可以了。我个人最爱的是红枣，花生米，黑米，薏米一起还有就是莲子银耳羹。嘿嘿，你可以试试哦。

热心网友时间：2022-06-21 07:11

可以