牛奶和猕猴桃混吃后怎么办
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发布时间：2022-05-04 13:20
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-24 21:41
牛奶不能和猕猴桃一起吃。
猕猴桃性寒，因此不宜多食。尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素 C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃是最合适的减肥食品，因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。
扩展资料
喝牛奶需注意4大事项：
1、不要和含鞣酸草酸的食物同食。由于含鞣酸草酸的食物富含草酸，会与鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。因此，喝牛奶时不要与如浓茶、袖子、柠檬、杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等含鞣酸草酸的食物一起。
2、牛奶不要放入冰箱冷冻室，这是为了防止脂肪蛋白分离出干酪素，避免造成味道差。
3、不要空腹喝牛奶。这是因为空腹身体处于饥饿状态，，如果此时喝牛奶就会将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。同时，牛奶在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，对消化吸收没帮助。
4、牛奶要放在凉爽暗处。如果把牛奶放在阳光下，那么，经阳光照射30分钟后，维生素B、维生素C就会没有了。
参考资料来源：人民网-警惕！牛奶和这四种食物搭配如服毒
热心网友
时间：2022-06-24 21:41
猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
好我说实话- -我找来的、、
这些专业的知识我也不懂、、
楼主不用那么怕的 也不会中毒 之类的
最多也就猕猴桃的营养流失 而已
再不然就是肚子痛一下而已
别怕
热心网友
时间：2022-06-24 21:42
不止是胃痛还有肠道痉挛腹泻，都是寒凉的东西，当然会这样了。最好的办法就是用点暖胃的，止疼的药物，除了药物外，可以用生姜红糖水止呕和胃，还可以找准了足三里穴，使劲的捶打，适当的按压内关穴等等。实在没办法还是找医生来得快！病从口入，以后可要管住自己的小嘴了，管住嘴，胃肠就少受罪了。
热心网友
时间：2022-06-24 21:42
